Vyber si tréning, ktorý ťa naučí reagovať pod tlakom.

Informácie k tréningom

Tréning Krav Maga v Nitre je praktická výučba sebaobrany zameraná na prevenciu, bezpečný pohyb, jednoduché reakcie a zvládanie stresu. V našich skupinách trénujú začiatočníci, začiatočníčky aj pokročilí študenti. Každý, kto sa chce naučiť Krav Maga alebo sa v nej dlhodobo zlepšovať, má u nás dvere otvorené.

Na tréning si prineste:

• Voľné športové oblečenie – aby ste sa cítili pohodlne.
• Hladkú obuv – aby ste chránili vybavenie haly.
• Vodu na pitie – hydratácia je dôležitá.
• Ochranné pomôcky (voliteľné) – suspenzor, boxerské/grapplingové rukavice, chránič na zuby, chrániče holení. Nie je nutné ich kupovať hneď na prvý tréning.

Našou najpopulárnejšou službou sú skupinové tréningy, ale ponúkame aj súkromné tréningy a organizujeme semináre s rôznym zameraním, vrátane kurzov pre firmy a pokročilých tréningových blokov. Aktuálny rozpis seminárov nájdeš na našom Facebooku.

Ak hľadáš sebaobranu v Nitre, najrýchlejšia cesta je prísť na skúšobný tréning. Za jednu lekciu uvidíš, ako pracujeme s postojom, krytím, únikom z kontaktu, komunikáciou a reakciou na tlak. Ak zostaneš, tréning pokračuje cez pokročilejšie kombinácie, obranu proti zbraniam, viac útočníkov, stresové situácie a detail techniky.